В отделении дневного пребывания граждан пожилого возраста и инвалидов БУСОССЗН "КЦСОН" Вейделевского района прошло занятие по оздоровительной гимнастике "Час здоровья".

Поддержание активного образа жизни и регулярная физическая активность занимают первое место в формировании здоровья и качества жизни пожилых людей.

Под руководством специалиста отделения дневного пребывания получатели социальных услуг выполнили лечебную гимнастику и несколько упражнений, направленных на укрепление организма и профилактику возрастных заболеваний.

Осторожно, мошенники!

Разновидностей мошенничества сейчас очень много. Преступники используют любые возможности, чтобы получить доступ к вашим денежным средствам. В карточках мы расскажем об основных уловках мошенников и как себя вести с ними.

В отделении дневного пребывания граждан пожилого возраста и инвалидов БУСОССЗН "КЦСОН" Вейделевского района состоялся
просмотр фильма "Полководец" режиссера Максима Кузнецова.

Этот документальный фильм рассказывает о противостоянии двух полководцев, от которых зависела не только судьба Москвы, но во многом и исход всей войны.

После просмотра фильма получатели социальных услуг поделились своими впечатлениями.

Пару десятков лет назад появился термин «токсичные отношения». По аналогии с токсичными веществами, которые не видны глазом, но отравляюще действуют на организм.

В психологическом смысле термин «токсичный» описывает отношения, которые наносят эмоциональный или психологический вред человеку, вызывая стресс, тревогу и снижение самооценки.

Опасность токсичных отношений заключается не только в открытом насилии, агрессии и грубых попытках контроля. Существуют и более тонкие, замаскированные методы воздействия, которые порой настолько неуловимы, что их сложно идентифицировать. Их присутствие можно отследить лишь по внутреннему дискомфорту: вам вроде бы ничего такого не сказали, но вы испытываете раздражение, гнев, или обиду. Или же вы замечаете нежелательные для себя факты: вы сделали то, чего не планировали.

Важно уметь распознать признаки токсичных отношений и заботиться о своем психологическом здоровье, чтобы защитить себя от подобного энергозатратного взаимодействия.

Подробнее о видах скрытой манипуляции в карточках.