В рамках реализации проекта «Активное долголетие без деменции» на базе БУСОССЗН «КЦСОН» Вейделевского округа для граждан пожилого возраста был проведен сеанс реминисцентной психотерапии.
Цель тренинга: стимулировать автобиографическую память и коммуникативную активность, повысить настроение, самооценку и чувство идентичности; снизить ощущение изоляции и укрепить социальные связи.
Реминисценция – это целенаправленная работа с воспоминаниями, их воспроизведение и обсуждение в терапевтическом или поддерживающем контексте. Терапия воспоминаниями – это достаточно ресурсный метод помощи пожилым гражданам, помогающий им осознать и осмыслить значимость собственной жизни.
В процессе тренинга использовались различные «напоминания», которые побуждали участников к ассоциациям с прошлым. Каждый принес свою личную вещь-напоминание, с которой была связана определенная история из прошлого. Все участники были активными, включались в обсуждение, дополняли своими воспоминаниями.
Кроме личных историй, участники тренинга активно участвовали в отгадывании кинофильмов по картинкам, пели песни из этих фильмов и вспоминали крылатые фразы киногероев.
Два часа пролетели как один миг! Все разошлись с улыбками и чувством глубокой общности. Было здорово наблюдать, как оживают воспоминания и как светлеют лица участников. Группа выразила готовность к систематическим встречам, направленным на укрепление социальных связей и поддержание эмоциональной стабильности через обсуждение новых вспоминаний.

#БУСОССЗНКЦСОНВЕЙДЕЛЕВСКОГООКРУГА#ОТДЕЛЕНИЕДНЕВНОГОПРЕБЫВАНИЯ#АКТИВНОЕДОЛГОЛЕТИЕБЕЗДЕМЕНЦИИ

В рамках реализации губернаторского проекта «К соседям в гости» граждане старшего поколения совершили увлекательную экскурсию в Алексеевский муниципальный округ.

Началась экскурсия с прогулки по обновленному спуску к реке Тихая Сосна — место преобразилось и стало настоящим украшением города. Затем пенсионеры почтили память героев у мемориала Солдатской Славы.

Конечно, не обошлось и без гастрономических открытий! Экскурсанты заглянули в фудтрак «ПапаДымБарбекю», где с удовольствием попробовали сочное мясо из смокера — вкус, который запомнится надолго.

Далее маршрут пролегал через село Ильинка, где пенсионеры посетили храм Ильи Пророка и ЦКР «Импульс».

В кафе «Респект» пенсионеров накормили вкусным обедом.
Финальными точками экскурсионного маршрута стали музей в селе Подсереднее и памятная стела «Завершение Острогожско-Россошанской операции».

В отделении дневного пребывания граждан пожилого возраста и инвалидов БУСОССЗН «КЦСОН» Вейделевского округа прошла тематическая беседа "Три цвета России", посвященная Дню Государственного флага, который отмечается по всей стране 22 августа.

Заведующая отделением дневного пребывания Артюх Т.В. познакомила получателей социальных услуг с историей Российского флага, рассказала об интересных фактах его происхождения. Также граждане старшего поколения приняли участие в мастер-классе по созданию открытки ко Дню Государственного флага.

Война оказывает значительное психологическое воздействие как на самих военнослужащих, так и на их близких. Своевременная профессиональная помощь может существенно повысить вероятность сохранения психического здоровья в этих сложных условиях.

Если Вы заметили у себя следующие симптомы:

• повторное переживание стрессового травматического события в настоящем времени в виде наплывов ярких навязчивых воспоминаний, сопровождающихся страхом или ужасом;

• выраженное стремление избегать мыслей и воспоминаний о событии или уклоняться от деятельности людей и ситуаций, напоминающих это событие;

• состояние субъективного ощущения сохраняющейся угрозы, повышенной тревоги, настороженности, чувство совершения чего-то ужасного;

• нарушение сна, трудности с засыпанием из-за воспоминаний, кошмарные, пугающие сновидения, связанные с военными действиями;

• мысли об употреблении сигарет, алкоголя, наркотик, как мера избавления от стрессовой ситуации;

• раздражительность, апатия, немотивированная усталость и т.д.;

• затянувшееся переживание горя (несколько лет)

• депрессивное состояние, сопровождающееся бессонницей, чувством самоуничижения, напряжения, горьких упреков в свой адрес и необходимость самобичевания

• появление болезней психосоматического характера (язвенный колит, ревматический артрит, астма, нередко бывает ослабление чувствительности)

• изменение отношения к друзьям, родственникам, раздражительность, нежелание надоедать

• уход от социальной активности, прогрессирующая уединенность

• слабовыраженные эмоции, неспособность эмоционально чувствовать, то Вам стоит получить консультацию психолога.

Информация, полученная в ходе консультаций с психологом, является строго конфиденциальной и не подлежит разглашению или передаче третьим лицам. Обращение за психологической помощью не является основанием для постановки на учет у врача-психиатра.

Предварительная запись на консультацию:
• по телефону: 8 (47237) 5-47-95 (просите соединить с каб.101)

• на страничке социальной сети ВКонтакте в разделе: Записаться на консультацию к психологу (vk.com/app6013442_-21670844...)

Консультация психолога доступна по адресу:
Белгородская область, п. Вейделевка, ул. Мира, д.14, каб.101
Режим работы кабинета: понедельник - пятница с 08.00 до 17.00